Especialista explica cuidados essenciais para a silenciosa doença esteoporose

 

A osteoporose é uma condição que afeta mais de 10 milhões de brasileiros, tornando os ossos mais porosos e vulneráveis a fraturas. A doença é especialmente comum entre mulheres acima de 50 anos, devido ao aumento dos níveis de estrogênio após a menopausa. De acordo com a Sociedade Brasileira de Ortopedia (SBO), uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens nessa faixa etária sofrerão fraturas relacionadas à osteoporose durante a vida.

As fraturas mais frequentes estão localizadas na coluna, quadril e punhos. A ortopedista Dra. Etelvina Vaz, do Instituto de Ortopedia e Trauma do Recife (IOT), destaca que a osteoporose não apenas enfraquece os ossos, mas também compromete a mobilidade e a qualidade de vida dos pacientes, aumentando o risco de mortalidade em idosos. Apesar de sua gravidade, a doença é frequentemente subdiagnosticada e subtratada, o que eleva a probabilidade de complicações.

Muitos indivíduos não têm conhecimento de sua condição até que uma fratura ocorra, geralmente após um movimento simples ou uma queda de baixa altura. Sinais que podem indicar a presença da doença incluem dor crônica, diminuição da estatura, perda de qualidade de vida e deformidades ósseas. O diagnóstico é realizado principalmente por meio de exames de densitometria óssea.

A prevenção é a melhor estratégia, e envolve uma alimentação rica em cálcio e vitamina D, além da prática regular de exercícios físicos e a adoção de hábitos saudáveis. "Prevenir a osteoporose é fundamental para evitar fraturas graves, como a do colo do fêmur, que podem ter consequências financeiras e de mobilidade severas", explica Dra. Etelvina.

Além das fraturas de fêmur, as lesões de rádio distal, que comprometem a funcionalidade das mãos, e as fraturas vertebrais, que causam dor crônica e perda de independência, também podem ser evitadas com medidas de prevenção adequadas.

É crucial que a população esteja atenta aos sinais e busque orientação médica para realização de exames preventivos. A osteoporose é uma doença silenciosa, mas com cuidados adequados, é possível reduzir seu impacto e garantir uma melhor qualidade de vida.

SERVIÇO
Instituto de Ortopedia e Traumatologia do Recife (IOT)
Endereço: Av. Agamenon Magallhães, 4760 – Paissandu – Recife – PE  
Instagram: @iot.recife
Site: www.iotrecife.com.br

* Com informação de Assessoria e imagem de Shutterstock