Na última quinta-feira, 19 de setembro, foi lançado na Casa Zero, no Recife, o Programa PAUSE (Programa de Autocuidado e Saúde Emocional), voltado para lideranças sociais femininas que atuam na capital pernambucana e na Região Metropolitana. O evento contou com a participação de 35 mulheres à frente de projetos sociais e foi organizado em parceria com a Mãetamorfose, iniciativa idealizada por Bruna Monteiro e Dulce Gayoso.
A abertura foi conduzida pela psicóloga Rita Alves, que apresentou conteúdos teóricos focados em autocuidado e saúde emocional. As lideranças presentes puderam refletir sobre a importância de cuidar de si mesmas, especialmente aquelas que frequentemente se dedicam ao bem-estar de suas comunidades, mas que acabam deixando de lado o próprio cuidado.
Além da apresentação, o evento ofereceu atividades práticas, com sorteios de brindes relacionados ao autocuidado e a oferta de serviços de massoterapia, promovendo momentos de relaxamento e bem-estar para as participantes. A atmosfera acolhedora e de troca foi destacada como essencial para que as mulheres pudessem se reconectar com suas necessidades pessoais.
O Programa PAUSE, fruto da colaboração com o Mãetamorfose, tem como objetivo central apoiar essas lideranças femininas, frequentemente sobrecarregadas pela responsabilidade de cuidar dos outros, mas que, muitas vezes, negligenciam a própria saúde física e emocional. O projeto foi bem-recebido pelas participantes, que destacaram a relevância de iniciativas como essa, voltadas para o fortalecimento do autocuidado entre mulheres que estão na linha de frente das ações sociais.
Essa edição do evento reforçou o compromisso do PAUSE em continuar oferecendo suporte emocional para as mulheres que atuam em diversas frentes sociais na região, incentivando o equilíbrio entre a dedicação ao trabalho comunitário e o cuidado pessoal.
* Com informação de Assessoria e imagem de Instagram
Nenhum comentário
Postar um comentário