No Dia Nacional de Combate ao Colesterol, celebrado nesta quinta-feira (dia 08 de agosto), a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC) chama a atenção para os perigos do desconhecimento sobre os níveis de colesterol, um fator que pode aumentar o risco de doenças cardíacas, as que mais matam no Brasil. Aproximadamente 14 milhões de brasileiros sofrem de alguma doença cardiovascular e mais de 380 mil morrem anualmente em decorrência dessas enfermidades, conforme destaca o presidente da SBC, Weimar Kunz Sebba Barroso de Souza.
Uma pesquisa realizada pela SBC em 2017 revelou que 67% das pessoas desconhecem os níveis de colesterol em seu próprio corpo. O elevado nível de colesterol no sangue, responsável por 30% de todas as mortes no país, é um problema frequentemente silencioso, sem sintomas aparentes. Por isso, a SBC enfatiza a importância de exames periódicos e acompanhamento médico para detecção precoce.
O colesterol é uma gordura essencial para o funcionamento celular, produção de hormônios, bile e metabolização de vitaminas. Existem dois tipos de colesterol: o LDL, considerado "ruim", e o HDL, conhecido como "bom" por proteger o coração. O consumo excessivo de gorduras saturadas e trans, presentes em alimentos de origem animal e produtos ultraprocessados, pode elevar os níveis de colesterol LDL, aumentando o risco de doenças.
Cerca de 70% do colesterol é produzido pelo fígado, enquanto os demais 30% vêm da dieta. Uma alimentação equilibrada é, portanto, crucial para manter níveis saudáveis de colesterol. Entre as doenças associadas ao colesterol elevado estão a aterosclerose, caracterizada pelo depósito de gordura nas artérias, e a arteriosclerose, que endurece as artérias devido ao acúmulo de gordura e cálcio. Ambas são silenciosas e progressivas, podendo levar a complicações graves como angina, infarto, AVC e aneurismas.
O diagnóstico de risco cardiovascular é realizado por médicos que avaliam, além dos níveis de colesterol, fatores como genética e histórico familiar. A prevenção inclui hábitos saudáveis, alimentação adequada e a prática regular de atividades físicas.
A SBC reforça que a conscientização e a prevenção são essenciais para reduzir a mortalidade por doenças cardiovasculares no Brasil, incentivando a população a realizar exames regulares e adotar um estilo de vida saudável.
* Com informação da Assessoria e imagem de Freepik
Nenhum comentário
Postar um comentário